ほたての宴

ほたての宴の奮闘記

PC知識皆無の人間のブログです

2017-12-08から1日間の記事一覧

朝に白湯を飲むのって健康にも良いらしいけど実はダイエットにも効果的だった

ど~も~ほたてです 最近朝がとても寒いですよね。 とにかく体を温めたいって思い、白湯(さゆ)を飲んでいました。 毎朝飲み続けているうちに体の調子が良くなってきたので調べてみると、白湯には様々な効果があることが分かりました。 冷え性の人や、ダイ…